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Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz stärken von Dieter Sommer (2018, Taschenbuch)

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Produktinformation

Ratgeber zum Thema "Schulstress" gibt es viele. Statt allgemeiner Anweisungen und theoretischer Hintergrundinfos begleitet Sie dieser Ratgeber zum Ausfüllen individuell und praxisorientiert: Sie lernen, Ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen, zu reflektieren und zu kommunizieren. Sie setzen sich eigene Ziele und halten deren Umsetzung schriftlich fest. Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich kleine Maßnahmen, die den Schulalltag erleichtern und finden so zu mehr innerer Stärke und Balance. Begleitet von einem theoretischen Fundament, führen Reflexionsaufgaben, Entspannungs- und Bewegungsübungen und jede Menge Alltagstipps hin zu einem gesünderen Lebensstil.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3403105644
ISBN-13
9783403105640
eBay Product ID (ePID)
9042146771

Produkt Hauptmerkmale

Produktart
Lehrbuch
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
96 Seiten
Verlag
Scolix
Publikationsname
Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz Stärken
Autor
Dieter Sommer
Bildungsweg
Schulformübergreifend
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Spiralbindung
Item Length
21cm
Item Height
1cm
Item Width
15cm
Item Weight
243g

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