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Die Miracle-Ball-Methode von Elaine Petrone (2015, Taschenbuch)

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Produktinformation

Diese beiden kleinen Bälle vollbringen Wunder. So auch im Fall ihrer Erfinderin Elaine Petrone, die als junge Tänzerin unter schweren chronischen Schmerzen litt. Nachdem Ärzte und Therapeuten ihr nicht helfen konnten, entwickelte sie selbst ein einzigartiges Therapie- und Trainingskonzept, basierend auf Rollenmassagen mit weichen Gummibällen, den Miracle Balls - und wurde wieder gesund. Mit diesem Set, das zwei Miracle Balls enthält, kann nun jeder von der Methode profitieren. In dem illustrierten Begleitbuch stellt die Autorin einfache Übungen mit den Bällen vor, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3868837280
ISBN-13
9783868837285
eBay Product ID (ePID)
211596927

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
290 Seiten
Verlag
Riva Verlag
Autor
Elaine Petrone
Buchtitel
Die Miracle-Ball-Methode
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2015

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
21cm
Item Height
11cm
Item Width
10cm
Item Weight
512g

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