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Der Beauty Detox Plan von Kimberly Snyder (2014, Taschenbuch)

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Produktinformation

Die Ernährungsberaterin der Stars Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen. Drew Barrymore schwört auf Kimberley Snyder: "I don't like to diet, I like to eat right and that's what Kim's philopsophy is all about. She is brilliant." Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr "Glowing Green Smoothie" aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint. Das Buch besteht aus zwei Teilen: Step 1: Basiswissen zur Beauty-Detox-Strategie und Step 2: Konkrete Ernährungspläne für Kimberlys 3-Phasenmodell: 1. Blühende Schönheit (Startphase), 2. Strahlende Schönheit (Konsolidierung), 3. Wahre Schönheit (höchstes Level) mit detaillierten Ernährungsplänen

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3517092460
ISBN-13
9783517092461
eBay Product ID (ePID)
170261907

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
320 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 4 des Jahres 19
Verlag
Südwest, Suedwest Verlag
Originalsprache
Englisch
Autor
Kimberly Snyder
Buchtitel
Der Beauty Detox Plan
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2014

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
2cm
Item Width
17cm
Item Weight
918g

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